リラクミンは薬局で購入可能なんでしょうか?

リラクミンに含まれるラフマ葉エキスの驚くべき安らぎ効果とは

リラクミンに含まれるラウマ葉エキスの効果とは

 

うつ病や不安神経症に定評のある
サプリメントリラクミンSEですが、

 

このSEに含まれているラフマ葉エキスは

 

心の安らぎに対して注目の成分であるといえます

 

 

実際にラフマという植物は

 

漢字で書くと羅布麻と書き、

 

中国の北西部で見られる野生植物の一種だそうです。

 

 

実際に中国では薬草として用いられてきましたし

 

時にはお茶としても愛用されてきました。

 

 

実際に日本でもヤンロン茶として

 

販売されたこともあります。

 

このラフマにはルチンやフラボノイド、ミネラルなどの栄養素が豊富に

 

含まれていると言われています。

 

 

実際にフラボノイドが血圧を下げて動脈硬化などに

 

効果的とされているので生活習慣病にも

 

注目がされている成分です。

 

 

驚くべきセロトニンパワーを引き出す

 

豊富な栄養素を含み、

 

パワーを引き出す、ラフマですが

 

心の健康効果としてセロトニンを増やす作用があると言われています。

 

 

実際にセロトニンの分泌を助けると言われるハーブ

 

セントジョーンズワートの6分の1の量で充分に匹敵すると言われています。

 

 

実際にラフマでセロトニンの分泌が増えれば

 

そのセロトニンは夜間帯になるとメラトニンという物質に

 

変わります。

 

心の安心作用だけでなく

 

メラトニンの生成によりより夜間は眠りやすくなりますので

 

休息効果と相乗効果を期待することができます。

 

 

副作用や薬の相互作用を起こさない

 

またラフマは驚くべき効果を引き出すのですが、

 

副作用はないとされています。

 

例えばセントジョーンズワートは、

 

セロトニンを増やす働きがある一方で

 

頭痛や吐き気などの副作用が報告されている例があります。

 

 

そのような副作用がラフマにはないので

 

安心して服用することができますね。

 

また、
ラフマには薬との相互作用がないということも

 

あげるべき点ですね。

 

薬の相互作用とは飲み合わせが悪いことがある

 

ということです。

 

例えばセントジョーンズワートと他の薬と混ぜて飲むと

 

相互作用を起こすことがあり、

 

 

薬の効き目に影響することがあるのです。