リラクミンは薬局で購入可能なんでしょうか?

リラクミンSEに含まれるクワンソウの驚くべき安眠成分の紹介

リラクミンに含まれるクワンソウの成分とは

 

 

うつ病や心の休息に大好評のサプリメントリラクミンSEですが

 

その中に含まれているクワンソウについての紹介をしていきます。

 

 

クワンソウは不眠の効果を改善する効果があると

 

学会でも取り上げられている注目の成分といえます。

 

 

クワンソウは沖縄〜九州南部の地域で栽培されており

 

クワンソウを実際に料理の材料などに

 

利用し、

 

親しまれていた植物です。

 

 

 

また琉球王国の時代では

 

クワンソウを用いた料理が要人をもてなすときに

 

提供されており

 

いかに重要な食材であったかを想像することができます。

 

 

クワンソウに含まれるオキシピナタニンの安眠効果

 

クワンソウに含まれる

 

オキシピナタニンという成分が

 

安眠を助けてくれると言われています。

 

 

睡眠の質が悪いと

 

寝つきが悪くなったり、

 

 

時には早朝にも目が覚めてしまいますよね。

 

これは一種の睡眠障害と言われる状態で

 

うつ病の特徴としても代表的なものです。

 

 

その睡眠障害を改善し、

 

ぐっすりと眠れる効果を助けてくれるのが

 

クワンソウのに含まれるオキシピナタ二ンの役割です。

 

 

クワンソウは薬と比べても副作用はない

 

また特徴的なものとして

 

クワンソウには、副作用がないという点があります。

 

 

たとえば抗うつ薬や、睡眠薬を服用し

 

休息や睡眠を促すということがありますが

 

これらの薬はたいてい

 

副作用があります。

 

 

吐き気
 
眠気が残る
 
便秘
 
頭痛

 

まだまだかぞえきれないぐらいの

 

副作用に苦しめられている人が少なくないのです。

 

実際に私も副作用に苦しめられては

 

服薬を中断したこともありました。

 

 

しかし、クワンソウは天然成分なので

 

副作用の心配はしなくても大丈夫です。

 

 

 

ですから

 

薬の副作用が辛くて

 

なんとかやめたいと思っている。

 

と考えている人にも

 

クワンソウはためしてみてほしい

 

成分の一つといえます。